足首が硬い、アキレス腱が痛む、ふくらはぎが疲れやすい。 そんなランナーの悩みは、踝から膝までのレッグの使い方が原因かもしれない。 ヒラメ筋や腓腹筋、足首の背屈可動域など、快適なランニングに欠かせない機能を 愛知・名古屋アジア競技大会のローイング競技が9月23日、24日の2日間、岐阜県海津市と愛知県愛西市にまたがる長良川国際レガッタコースで行われる。 中西麻耶が残した「結果」だけではない20年 逆風の中で自 モータージャーナリストおよびエンジン編集部員47名が選考委員として心から欲しいと思える一台を選ぶエンジンHOT100。 2026年版のテーマは「本音で選んだマイ・ベスト・カー」。 欲しいクルマをこうして讃