津山衆楽ライオンズクラブ（LC）は、認証40周年記念事業として、まちの景観づくりと活性化に役立ててもらおうと、岡山県津山市大谷の津山駅北口広場に「TSUYAMA」の文字型モニュメントを設置した。 22、 第78回カンヌ国際映画祭で監督賞と主演男優賞をW受賞、さらに独立賞の国際批評家連盟賞、AFCAE賞（フランス・アート・シアター協会賞）も獲得し、同年のカンヌで最も多くの賞を受賞した作品『シークレット・ ベンチプレス、スクワット、デッドリフトなどの高重量リフティングでは、ランニングなどを組み合わせたハイブリッドトレーニングを取り入れても、肩の強化が後回しになりがちである。 【動画】上腕二頭筋を追い込むな