ケルソシュラッグ（Kelso Shrug）とは、1960年代にパワーリフターのポール・ケルソが、ある偶然をきっかけに考案したシュラッグ（僧帽筋を鍛えるトレーニング）の一種だ。
【動画で確認】僧帽筋・菱形 今週は一点投入でおしゃれ見えする小物をピックアップ！ どんな丈のボトムとも合わせやすいボリュームソールブーツや、シルエットで高見えするナイロンボックスバッグなど、いつものコーデを洗練させるアイテムを集 サム・メンデス監督が手がけるビートルズの伝記映画4部作のプロデューサーが、4本すべてを劇場で見てほしいと、英国の第70回BFIロンドン映画祭で呼びかけた。
4部作は、ビートルズの4人をそれぞれ主人公に