人類共通の大きな辛さのひとつ・腰痛。 しかし諦めるのはまだ早い。 長い人生、痛くない腰で歩むことも可能なのだ。 今回は腰痛を3つのタイプに分け、それぞれに効果的なエクササイズを紹介する。 「動くと痛っ！
」には 動画配信サービス「Netflix」の公式アカウントが10月25日にXを更新。 Netflixシリーズ『俺のこと、なんか言ってた？ 』で俳優の河合優実さんが演じている場面を公開しました。 【実際の動画】河合優 「行政に忖度（そんたく）しない毅然とした判決だ」――。 生活保護基準引き下げの違法性をめぐる裁判で、2度目の最高裁判決が出た10月23日、都内で開かれた報告集会で、原告代理人の弁護士らは判決内容を高く評