呼吸器系と消化器系は、朝のうちに整えるのが一番。 東洋医学の考え方をベースにしたモーニングケアで、活力に満ちたカラダの土台づくりを始めよう！ 朝のセルフハグ習慣が、疲れないカラダをつくる！ 橋田壽賀子脚本の人気長寿ドラマシリーズ『渡る世間は鬼ばかり』（TBS系）で10歳から12年間、“加津ちゃん”こと野々下加津役を演じていた宇野なおみさん（37歳）。 かつて“天才子役”と呼ばれた宇野さんは
診療や会議で多忙な毎日を送る歯科医師・福田俊裕さん。 週末はラグビースクールのコーチとして子どもたちと汗を流し、平日はランニングと口内ケアで健康を維持する。 若々しさを支えているのは、心から夢中になれる時