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運動なし・食事制限なし【ぽっこり下腹が激変!】座って深呼吸するだけの下っ腹ケア(ヨガジャーナルオンライン)

Fri October 30 • 10:30 AM • 7 min read • 540 views
運動なし・食事制限なし【ぽっこり下腹が激変!】座って深呼吸するだけの下っ腹ケア(ヨガジャーナルオンライン)
何を選んで身につけるかには、そのときの自分が映し出されています。 心理師が自身の服の選び方の変化を振り返りながら、ものを選ぶ行為と自己理解の関係を考えます。 〈関連写真〉1000着の服を捨てたファッション 今年、乳がんは9人に1人から、8人に1人がかかるがんになりました。 多くのがんは、年齢が上がるごとに増えていきますが、乳がんは妊娠・出産前の若い年代にも発症し、ピークは更年期世代の40代から60代です。 大学教授の研究テーマを一般読者に向けて易しく伝えてくれる、話題の書籍を紹介します。 今回取り上げるのは、神戸大学大学院人間発達環境学研究科の平芳裕子教授の『何がダサいを決めるのか』(ポプラ新書)。

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