信州大学特任教授、ZEN大学教授であり、さまざまなメディアのコメンテーターとしても活躍する山口真由さん。
現在3歳と1歳になる2人のお子さんのママとして、仕事と育児と家事に奮闘している彼女が日々感じてい 手軽に魚を食べられるサバ缶。 買い置きができて、そのまま食べても料理に使ってもおいしいサバ缶を、常備している方も多いのではないでしょうか。 たんぱく質やDHA・EPAなどの栄養素を手軽に摂れる便利な食品で X(旧Twitter)で息子さんの中学受験の様子をコミカルに漫画として投稿し、支持を集めている“子鉄さい”の母こと、りえ太郎さん(アカウント:@yonedasai)。 現在中学2年生のさいくん、実は「小