健康のためには1日何歩まで歩けばいいのか。 抗加齢医学を専門とする医師の岡本宗史さんは「長生きするために、必ずしも1日1万歩を目指す必要はない。 約11万人分のデータを分析した研究では、もっと少ない歩数か 中学硬式野球・関メディベースボール学院（関メディ）OBの活躍がすごい。
全国の野球強豪校へ進学した8割以上の選手がベンチ入りを果たしている。 豪華客船での旅に憧れる人も多いだろう。 高齢富裕層の動向に詳しいノンフィクションライターの甚野博則さんは、取材のために編集者との中年男性2人連れで大型クルーズ船に乗り込んだ。 その船上では「普段なら見えに