2027年3月19日~9月26日に横浜・上瀬谷で開催される「GREEN×EXPO 2027(2027年国際園芸博覧会)」。
大阪・関西万博では未来社会のデザインをテーマに開催されたが、GREEN×EXP 健康的な脳と体を維持するには、脳と筋肉を同時に刺激するのがコツ! 立ち上がる瞬間などに使う速筋を効率よく鍛える、無理なく続けられる3つのメリハリ筋トレを紹介します。 2つめは自分の体重を利用して全身の筋 トロッコの語源はtruck(車輪つきの運搬具)といわれる。 レールを敷いて、資材や材木を運んでいた産業用鉄道のほとんどが、線路幅も狭く、車両も簡易なトロッコ列車だった。 昭和の頃、全国の山林には1000か