健康的に痩せるためにはどうしたらいいか。 糖尿病専門医の山田悟さんは「カロリー制限は短期的に体重が減る一方で筋肉や骨が老化することがわかっている。
減らすべきはカロリーではなく糖質だ」という――。 (第4回 東京ディズニーリゾートで毎年9月から10月にかけて開催される、スペシャルイベント「ディズニー・ハロウィーン」。 全身仮装可能期間に白雪姫の仮装をしていたゲストに起きた、“まさかの出来事”がX(Twitt 今回は、この秋仕立てた単衣(ひとえ)の着物と、9月に参加したお茶会について綴ります。 (掲載した施設や団体には掲載許可をいただいています)