ヨガをしているとき、多くの人が「集中できている」と感じています。 でも少し振り返ってみてください。 今とっているポーズの呼吸がまだ終わっていないのに、意識はすでに次へ向かっている、ということはありませんか 「食事も運動も頑張っているのに、思うようにボディラインが変わらない」。 こんなお悩みを持つ40代女性は多いのではないでしょうか。 年齢とともに体の使い方が変わると、頑張っているのに気になる部分にうまく効か 病気や経済的な理由などでコンサート会場まで足を運べない人に歌を届ける活動を続けている歌手の一青窈さんが6日、北九州市小倉北区の小倉記念病院でチャリティーライブを開いた。
患者や家族、病院スタッフの計約2