【プロフィール】斎藤良雄（さいとう・よしお）1940年東京都台東区生まれ。 7人きょうだいの長男として煙突屋であった父を手伝うほか、家計を助けるため10代前半からプレス屋などでも働いてきた。 24歳頃から 生成AIの普及によって、仕事の効率はますます高まっています。 マナーについても、「こんなときはどうする？ 」「この言い方で失礼ではない？ 」と尋ねれば、さまざまな答えを教えてくれます。 けれども、AIが示す答 11月に入り、寒さで外に出るのが億劫になったり、温かい部屋でつい甘いものに手が伸びたりしていませんか？
「美味しいものを食べすぎて、体が重い」と感じる方も多いのではないでしょうか。 実は、11月は体が必