「骨折をきっかけに歩く機会が減ってしまった」「膝や腰が痛くて、家の中でもあまり動かなくなった」――整形外科疾患がある高齢者では、活動量が減ることで筋力や体力が低下し、寝たきりにつながることがあります。 島根県と松江市は4日、市出身のテニス男子元世界ランキング4位の錦織圭さん（36）に、県民栄誉賞と市民栄誉賞を授与すると発表した。 引退セレモニーで手を振る錦織圭さん 錦織さんは2007年に17歳でプロに 新潟県魚沼市の“秘境”に位置する「奥只見」。 深い山々に囲まれた「秘境」とされるこのエリアのなかで、中心となるのが「奥只見湖」だ。 湖では5月下旬から11月上旬にかけて遊覧船が運航し、手つかずの自然がその