さらなる普及へ決意新た　全国シルリハ指導士連合会が交流会(苫小牧民報)

「夕方、お店で試着したときはぴったりだったパンプス。 翌朝履いたら、かかとがパカパカ… 」「仕事帰りに試着すると、いつものサイズなのにパンツのふくらはぎがきつく感じる」夕方のショッピングで、こんな経験を 一般に、閉経の前後5年を更年期と呼びます。 日本人の閉経の平均年齢は50歳なので、45－55歳の世代は更年期に当たる人が多いもの。 身体の不調に苦しみ「更年期障害」の状態に至る人もいます。 【データ】更年期 現地時間11月５日（日本時間６日）にチェイス・センターで行なわれたマイアミ・ヒートとゴールデンステイト・ウォリアーズによる一戦は、ホームのウォリアーズが同点で迎えた第３クォーターに26－９のランを展開