年齢を重ねるにつれて、歩幅が小さくなったり、階段を上るのが億劫になったりしていませんか。 歩くときは脚を前に出すことに意識が向きがちですが、実は股関節やお尻の筋肉も重要な役割を担っています。 テレビ朝日『 11月1日に東京競馬場で行われる天皇賞（秋）。 連覇を狙うマスカレードボールをはじめ、春古馬王道を2つ制したクロワデュノール、目下4戦連続でGⅠ3着のダノンデサイルなど国内中距離路線のトップクラスが顔を 三戸町中学生海外研修派遣団の結団式が26日、町役場で行われ、オーストラリア・シドニー市を訪問する小中一貫三戸学園三戸中2年生の団員12人が、貴重な海外経験から大きく成長することを誓った。 一行は11月