自信がない、自信がある。 ふだん何気なく使う言葉ですが、そもそも「自信」とは何でしょう。 自信の定義を「自分の価値や能力を信ずること。
自己を信頼すること」とし、自信の有無を決めているのは、ほかの誰でもない 更年期をはじめ、年齢を重ねるにつれ変化する心身に向き合う50代は、自分らしいウェルビーイングを大切にしたい時期。 日々の小さなゆらぎを整え、心地よくすこやかに暮らすため、ナチュラルで無理のないケアを取り 約半年前となる4月20日、自身のインスタグラムで背中に刻んだ“花のタトゥー”を公開したことが話題になった女優の三吉彩花（30）。 【写真】三吉彩花に花が絡みつき、公開された独創的な1枚