リンゴは「1日1個のリンゴは医者いらず」と言われるほど栄養価が高い果物です。 ただ、切り方や調理法次第で栄養素が減少してしまうことがあります。 【画像】「えっ… 」 これがリンゴの栄養素が激減してしまう 大型で猛烈な台風30号（チャンパー）は、中心気圧915hPa、最大瞬間風速75メートルの猛烈な勢力を保ったまま沖縄の南を北上しています。 台風は今後も非常に強い勢力を維持したまま進み、23日（金）から2 クライアントや取引先、同僚との絆を深める会食は、ビジネスパーソンにとって重要なミッション。 働き方が多様化する今の時代、夜より軽やかに集まれる「お礼ランチ」はいかがでしょうか。 グルメジャーナリストの東龍