中医学のエキスパートである鍼灸師の兵頭 明先生が、ツボの効能や位置、効くメカニズムを解説します。 健康の土台作りに、不調改善に、1日1分のツボ押しを習慣にしましょう。 10月4日(日)、埼玉県・ 三郷市文化会館で開催された『サマースタイルアワード 2026
関東予選』。 ビキニ(ベティ)部門（※）で4位に入賞したのが、本間美実（ほんま・よしみ / 40）さんだ。 司法書 以前、太っていた自分の容姿に悩んでいた鈴木美緒（すずき・みお／34）さん。 過去にはりんごだけ、2週間酵素ドリンクだけなど極端な『〇〇だけダイエット』を試しては、リバウンドを繰り返し、倒れてしまったこと