有酸素運動は血流の手助けとなる。 しかし運動不足の人にとって、ウォーキングやランニングを継続するのはやや大変。 そこで紹介するのは、空調の効いた涼しい室内でできるインドアエアロ！ エアコンの効いたリビングで 特集『イタリア代表はなぜ、弱くなったのか』の感想として「イタリア育成停滞の理由と日本の現状はかなり似ているのではないか？ 」という声を多くいただいた。 そこで日本の育成年代を取材してきた竹内達也記者と、U
格闘技イベント『SHOOT BOXING 2026 act.5』2026年10月24日（土）東京・後楽園ホール▼【第6試合】67.5契約 オープンフィンガーグローブマッチ エキスパートクラスルール 3