給食をこよなく愛する男・甘利田幸男が帰ってくる! 人気シリーズ『おいしい給食』Season4の舞台は、なんと沖縄。 シリーズを重ねるたびに熱を増していく市原隼人を支えるTHE CHANGEとは──。 【第 「太ったね」という一言をきっかけに筋トレを始めた西岡奈保（にしおか・なほ/48）さん。 西岡さんは筋トレ歴1年目にして、9月27日に高知県立県民文化ホールで開催された『ベストボディ・ジャパン高知龍馬大会 近年、相模湾でも身近なターゲットとなってきたアカハタ。 かつては南伊豆や南房総まで足を延ばして狙うイメージの強かったロックフィッシュが、今では神奈川県内の近場でも楽しめるようになった。
多彩な釣法で良型の