筋トレに取り組む中で、「どのトレーニングが一番効果的なのか」「タンパク質はいつ、どれくらい摂ればいいのか」といった疑問を抱いたことがある人も多いだろう。 インターネットやSNSにはさまざまな情報があふれ 秋田県議会は2日、実質収支が総額で103億円余りの黒字となった県の2025年度の一般会計決算認定案を賛成多数で認定しました。 県の2025年度の予算が適正に執行されたかどうかを審議する10月県議会は、2 秋田市は首都圏の民間企業から人材を受け入れ、SNSを活用した情報発信やプロモーションの強化に乗り出します。 秋田市が初めて活用するのは、首都圏の企業から社員を受け入れて知見やノウハウを取り入れる「地域活