3000品目以上の飲食料品をはじめ、第三のビール、水道光熱費（一部地域）、郵便料金がまたも値上げされる。 高止まりが続く物価に対し、どう向き合ったらいいのか──。 多くの消費者が悩む中、ふるさと納税も節約
「みちの駅」ではなく、「まちの駅」です。 10月31日、長野県塩尻市にオープンした施設。 直売所と食堂があり「野菜摂取の応援」がコンセプトです。 野菜をたっぷり使った定食に、地元で採れた新鮮な野菜も。 塩尻市 中医学のエキスパートである鍼灸師の兵頭 明先生が、ツボの効能や位置、効くメカニズムを解説します。 健康の土台作りに、不調改善に、1日1分のツボ押しを習慣にしましょう。