ふらつきや姿勢の崩れ、息切れなど、最近の体の変化を「年齢のせい」と見過ごしていませんか？ 老化は、今からでもコントロールできます。 理学療法士・上村さんが、50代から確認したい「衰えのサイン」8項目と、 心配性で、新しいことを始める前から無理だと考えていた私。 夫の何気ないひと言をきっかけに、八ヶ岳に家を建てることになりました。 50代で決めた新しい暮らしと、今感じていることをお話しします。 ■「無理」が口 デイキャンプで急な日差しや雨をしのぎたいのに、タープの設営・撤収が面倒で、つい使わなくなる。 荷室がいっぱいで、日よけを積む場所もない。
そんな悩みの解決策のひとつが、車の側面に取り付けておくサイドオーニ