【株主優待】必要投資額30万円以上ながら、アナリストが“実力派”として推奨するのは「明治ホールディングス」と「理研ビタミン」の2銘柄！ 【画像】「理研ビタミン」（4526）の株主優待では、自社商品詰め からだの冷えに悩んでいませんか？ もしかしたら、その不調は鉄分不足による「隠れ貧血」が原因かもしれません。 今回は、管理栄養士の関口絢子さんと料理研究家の藤井恵さんに教えていただいた、パパッと作れる手軽 近年、相模湾でも身近なターゲットとなってきたアカハタ。 かつては南伊豆や南房総まで足を延ばして狙うイメージの強かったロックフィッシュが、今では神奈川県内の近場でも楽しめるようになった。 多彩な釣法で良型の