石川紅奈「私の“内なる庭”は現在進行形で循環し続けています」(ananweb)

東海大学時代に箱根駅伝を三度走り、現在も選手として、また自ら立ち上げたランニングクラブとYouTubeチャンネルで活動する中島怜利さんに、11月1日に開催される全日本大学駅伝の見どころを語ってもらった 冬山登山にはどんなウエアが必要で、どのように活用するのか知りたい! そんな登山者のみなさんに向けて、山岳ガイドの小俣智範さんがアドバイス。 まずは冬山の環境を理解して、その環境に必要なウエアの役割を紐解 長野県阿智村で7～8月にあった「日本一の星空阿智村 七夕まつり」で、阿智昼神観光局などでつくる実行委員会は23日、観光客が書いた約3000枚の短冊を焼く「お焚き上げ」を、同村智里の信濃比叡広拯院境内で