11月3日（火・祝）放送の『絶景＆世界遺産 火曜の良純孝太郎』（テレビ朝日系
午後8時10分～9時54分）は、石原良純＆小泉孝太郎が琵琶湖に浮かぶ4島を全制覇＆ミステリー解明に挑む。 【写真】おみくじの 姿勢がいい人は美しい。 せっかく減量に励むなら、見た目が変わるトレーニングも取り入れてみるのはどうだろうか。 俳優・松尾諭さんの“痩せ見え”に貢献したパーソナルトレーナー・佐藤義人さんが、実際の指導内容に 日々忙しく過ごしていると、つい食事の内容が偏ってしまうこともありますよね。 そんなとき、手軽に作れて栄養補給にも役立つ作りおきおかずがあると心強いもの。 そこで注目したいのが「切り干し大根」です。 煮もので