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朝の「ヨーグルト」に混ぜるだけ。秋の乾燥対策におすすめの食材3選|管理栄養士が解説(ヨガジャーナルオンライン)

Tue November 03 • 08:50 PM • 6 min read • 713 views
朝の「ヨーグルト」に混ぜるだけ。秋の乾燥対策におすすめの食材3選|管理栄養士が解説(ヨガジャーナルオンライン)
更年期の方に向けたサービス「よりそる」を運営する高本玲代さんが綴るコラム連載。 高本さんご自身もまさに更年期世代。 わかりやすい不調だけではない更年期の影響について、体験を交えてお話しいただきます。 「あと 宮崎県の文化の向上と発展に貢献した人に贈られる県文化賞の授賞式が行われました。 学術部門では、宮崎大学農学部の深見裕伸教授が受賞しました。 深見教授は、日南市大島の海で新種のサンゴを発見し、保護や学術向上 サッカー、J2のテゲバジャーロ宮崎は明治安田J2リーグ第15節に臨み、ゴールラッシュで4連勝としました。 9試合負けなしと絶好調のテゲバジャーロ。 同じく今シーズンからJ2に昇格した栃木シティと対戦しまし

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