40代後半から50代にかけて、体や心にこれまでとは違う変化を感じる人は少なくありません。 急に汗をかく、眠れない、気分が落ち込む、体重が増える。 症状の出方も、そのつらさも人それぞれ。 「これって更年期？ 」 今月、東京で行われたアーチェリーの全日本選手権で、岡山県在住の中西絢哉選手が優勝しました。 【写真を見る】アーチェリー・中西絢哉選手（岡山県在住）が全日本選手権で金 5年ぶり2回目の優勝今月1日に東京・ 厳しい暑さで食欲が落ちたり、夏バテ気味な人も多いのでは？ さっぱり食べられる冷たいフードや元気が出るガッツリ系グルメは、そんな暑い時期の強い味方です。 うなぎ乃助』のうな重 特上をチェック！
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