血糖値の乱高下を防ぐ1回1分の「スナック運動」。食前に行うと体脂肪もつきにくく(家庭画報.com)

12月31日に放送される「第77回NHK紅白歌合戦」の出場歌手発表会見が本日11月13日に東京・NHK放送センターで行われ、初出場を果たす＝LOVE、CUTIE STREET、Ayumu Imazu、 初の自主興行「Chi Chi Dream House」には、女子の激しい闘いに加え、Chi Chiのルーツである男子プロレスの魅力も盛り込まれている。 先輩から受け取った助言、観客に伝わるカードづくり、 1960年の創業から65年にわたる輝きの軌跡を辿る、グラフのイマーシブな回顧展が2026年11月12日から25日まで、東京・原宿のイベントスペースで開催されます。 創業者ローレンス・グラフの卓越した才能