「たこ焼きに初チャレンジして感動しました」象印の“3枚プレート”に「大人数での食事に大活躍です」「洗うのも楽だし最高です」(ねとらぼ)

桜島の麓・鹿児島湾に世界各地から選手が集いフリーダイビングの国際大会が始まりました。 今年で４回目を迎える「ボルケーノカップ」。 一息で海に潜り、その水深を競うフリーダイビングの国際大会です。 鹿児 『疲れたから、ちょっと甘いものでも食べて癒されよう』『頑張ったご褒美は甘いスイーツ』というように、仕事や家事の合間に、砂糖たっぷりのお菓子ばかり食べていませんか？ ホッと一息つける瞬間も大事ですが、実は 血圧は高い状態だけでなく、その上下差がどのように変化しているかも重要です。 血管の状態を知る手がかりとされる脈圧について、医師が解説します。 ■「上の血圧」だけでなく「上と下の差」にも注目 健康診断や